Tras saber que estás embarazada seguro que estás deseando contárselo a todo el que te rodea.Es un momento emocionante y especial que deseamos compartir, especialmente con la familia. Sin embargo, no es lo mimo contárselo a nuestra pareja que decirlo en el trabajo. En el primer caso puedes buscar una fórmula original para hacerlo, en el segundo, debes elegir cuándo hacerlo. Durante las primeras semanas de embarazo la probabilidad de aborto espontáneo es mayor. De hecho, en muchos protocolos sanitarios de seguimiento de embarazo no se realiza la primera ecografía hasta la semana número 12 de gestación, momento en el que se estima que el riesgo de aborto espontáneo disminuye considerablemente.
Respecto a los cambios físicos, hay que tener en cuenta que la tripa empieza creciendo por debajo del ombligo y en el primer trimestre, apenas aumenta por lo que puede ser imperceptible para los demás, aunque tú notes ya cambios en tu cintura.
A partir del segundo embarazo la tripa se nota antes ya que los músculos de la pared abdominal son más flexibles y han perdido tono. De todos modos hasta el cuarto o quinto mes no desaparece la cintura y puede que a algunas mujeres aún no se les note mucho el embarazo porque hasta el sexto mes no empieza a crecer el vientre por encima del ombligo, cuando el bebé dobla su peso.
¿Cómo dar esta noticia?
- Informar al papá
Es inevitable, la primera en saber del embarazo es la propia gestante, así que al descubrirlo tienes la oportunidad de darle una buena sorpresa a tu pareja. Puedes hacerlo de forma solemne y tradicional con una romántica cena o usar tu imaginación y presentarle el café del desayuno de un biberón para ver su reacción de sorpresa y desconcierto.
- A los hijos
Para los niños el tiempo discurre de manera diferente y nueve meses son una eternidad. Por eso, es recomendable esperar, al menos, las primeras doce semanas para que el embarazo esté más consolidado. Pero, si puedes, espera hasta que se note la tripa, al quinto mes, ya que la espera será mucho más llevadera para ellos. Cuatro meses son más que suficientes para que entiendan y asimilen que van a tener un hermano o una hermana y para que se impliquen con la llegada del nuevo bebé.
- A toda la familia
Una vez transcurridas las 12 primeras semanas de embarazo y superada la etapa de mayor riesgo de aborto puede ser el momento de informar a toda la familia. Por supuesto, es completamente normal que se lo cuentes a tus padres, hermanos y suegros con anterioridad. También es un condicionante si hemos tenido abortos con anterioridad ya que, a buen seguro, querremos esperar a estar seguras de que todo en el embarazo va bien. Sin embargo, es importante tener en cuenta que si tienes otros hijos y no quieres que ellos lo sepan tan pronto,tendrás que cuidar a quién se lo revelas para que no se enteren por terceras personas, sino que sean mamá y papá quiénes se lo cuenten.
- En el trabajo
Legalmente no existe ninguna obligación de informar a tu empresa de que estás embarazada. El momento de contarlo depende de tu relación con tus empleadores y sólo tú puedes decidir cuándo hacerlo. En este sentido, sí puedes tener en cuenta las necesidades que tendrá la empresa cuando tú tengas al bebé o avisar con tiempo por si cualquier incidencia hiciera que tengas que estar de baja por enfermedad varios meses antes de dar a luz. En cualquier caso, recuerda que las bajas médicas no indican la causa por la que se producen, por lo que tú darás las explicaciones que consideres oportunas.